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ml para oz: fórmulas US e UK, tabelas cozinha e farma (2026)

Converta ml em fl oz com fatores NIST exatos: US (29,5735), UK (28,4131), arredondamento FDA 30 mL. Experimente o conversor de volume grátis no navegador.

10 min de leitura

Guia de conversão ml para oz: fórmulas US e UK, tabelas e cenários reais (2026)

1 US fl oz = 29.5735 mL (exato segundo o NIST) e 1 UK fl oz = 28.4131 mL (exato segundo o BIPM). A FDA também autoriza 1 fl oz = 30 mL como arredondamento de rótulo nutricional (21 CFR 101.9). Com esses três fatores você resolve praticamente qualquer conversão de ml para oz ou de onças fluidas de volta para mililitros.

US:  fl oz = mL ÷ 29.5735    |    mL = fl oz × 29.5735
UK:  fl oz = mL ÷ 28.4131    |    mL = fl oz × 28.4131
FDA label (approx):  fl oz ≈ mL ÷ 30

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O guia cobre quatro frentes: as fórmulas exatas (US, UK, rótulo), a origem dos 4% que separam a onça fluida US da UK, os cenários em que o atalho de 30 mL é seguro e aqueles em que ele não é, e como cozinheiros, farmacêuticos, marcas de cosméticos e cervejeiros fazem a conta bater com a precisão exigida pela área de cada um. No final há trechos em JavaScript e Python com verificação de ida e volta (roundtrip).


As fórmulas exatas: US, UK e arredondamento de rótulo

Três números dão conta de todas as conversões do guia. Os dois primeiros valem decorar se você trabalha entre países; o terceiro é o arredondamento que a FDA libera para rótulo de supermercado.

Onça fluida US

1 US fl oz = 29.5735295625 mL, exato pelo NIST. O número sai do International Yard and Pound Agreement de 1959 e da definição 1 US gallon = 231 cubic inches = 3785.411784 mL. Dividindo por 128 fl oz por galão US você chega ao fator de oito dígitos. É exatamente esse valor que o Handbook 44 publica, e é ele que calibra toda balança e medidor de uso comercial nos EUA.

Onça fluida UK (Imperial)

1 UK fl oz = 28.4130625 mL, exato pelo BIPM, codificado pelo UK Weights and Measures Act de 1985. O galão Imperial mede 4546.09 mL e é subdividido em 160 UK fl oz (não 128). É por isso que a onça fluida UK fica menor, embora o galão Imperial seja maior.

Arredondamento do rótulo nutricional FDA

1 fl oz ≈ 30 mL. O 21 CFR 101.9(b)(5)(viii) autoriza rótulos de alimentos e bebidas a usar esse arredondamento em porções, para que o consumidor faça a conta sem calculadora. O erro é (30 − 29.5735) / 29.5735 = 1,44%: aceitável numa caixa de cereal, inaceitável numa prescrição médica.

Exemplo resolvido: 500 mL em fl oz

500 mL ÷ 29.5735 = 16.9070 US fl oz
500 mL ÷ 28.4131 = 17.5975 UK fl oz
500 mL ÷ 30      = 16.6667 fl oz (FDA label approx)

Por isso a mesma garrafa de 500 mL aparece como 16.9 fl oz numa prateleira americana, 17.6 fl oz no Reino Unido e apenas 500 ml e numa europeia. Para pular a aritmética sempre que o lado do rótulo importar, use o nosso conversor de volume.


Por que US e UK fluid ounces diferem: a divisão de 1824

A maioria dos artigos solta “diferença de 4%” e encerra o assunto. A cisão é um artefato histórico com data, estatuto e consequências reais para quem importa, traduz ou rerotula hoje.

Imperial Act de 1824: quando a Grã-Bretanha redefiniu o galão

Antes de 1824, o Império Britânico usava o galão Queen Anne (231 cubic inches), herdado do comércio de vinho. O Weights and Measures Act 1824 o substituiu pelo galão Imperial, definido como o volume de 10 lb de água destilada a 62 °F, cerca de 277.42 cubic inches. Os Estados Unidos, independentes desde 1776, ficaram com o Queen Anne. A partir dali, dois galões para dois países.

  • 1 US gallon = 3785.41178 mL
  • 1 Imperial gallon = 4546.09 mL (cerca de 20% maior)

A matemática da onça fluida

Cada país subdivide o próprio galão de forma diferente:

  • US: 1 gal = 128 fl oz → 1 fl oz = 3785.41178 ÷ 128 = 29.5735 mL
  • UK: 1 gal = 160 fl oz → 1 fl oz = 4546.09 ÷ 160 = 28.4131 mL

A onça fluida UK é menor porque o galão é dividido em mais unidades, não porque o sistema Imperial esteja em outra base.

Quais países usam qual?

  • US fl oz: Estados Unidos, Libéria, Mianmar.
  • Imperial fl oz: Reino Unido (pints de pub, alguns rótulos de bebidas), Irlanda e uso residual no Canadá, Austrália, Nova Zelândia, África do Sul, Índia e Malásia.
  • Métrico puro (mL/L): União Europeia, China, Japão, Coreia, maior parte da América Latina, África e Oriente Médio. O Brasil cai aqui, tudo em mL e L.

Os 4% que importam: casos reais

  • Formulação farmacêutica: uma suspensão pediátrica de 500 mL vira 16.91 US fl oz num rótulo americano e 17.60 UK fl oz num britânico, diferença de 0.69 fl oz.
  • Importação de destilados: um uísque engarrafado no Reino Unido sai em 700 mL (70 cl). Um varejista americano o rerotula como 23.7 US fl oz, não 25 UK fl oz. Tratar os dois sistemas como intercambiáveis derruba um dígito inteiro na declaração aduaneira.

Para o panorama mais amplo da divisão US/UK em comprimento, massa e volume, consulte o guia completo de conversão de unidades.


Truques de cálculo mental: quando × 30 basta

Oito dígitos raramente são necessários. Estes quatro métodos cobrem bebidas, confeitaria, dosagem e checagens cruzadas, e mostram em que momento o fator preciso passa a ser obrigatório.

Método 1: regra da FDA (mL ÷ 30)

É o caminho mais curto. Serve para rótulos de bebidas e estimativas grosseiras de dose.

  • Refrigerante de 330 mL → 330 ÷ 30 = 11 fl oz (exato 11.16; erro de 1.4%).
  • Copo d’água de 240 mL → 240 ÷ 30 = 8 fl oz (exato 8.11).
  • Garrafa de 500 mL → 500 ÷ 30 ≈ 16.7 fl oz (exato 16.91).

Vale no supermercado, no bar ou lendo um rótulo entre sistemas. Não vale no preparo de um medicamento manipulado.

Método 2: fórmula de precisão (mL ÷ 29.5735, US)

Quando a nota fiscal ou o prontuário do paciente depende da resposta:

  • 500 mL × (1 / 29.5735) = 16.9070 US fl oz.
  • Inverso: 8 US fl oz × 29.5735 = 236.59 mL (uma xícara US).

É o fator que o conversor de volume usa internamente, com os quinze dígitos significativos completos da aritmética de precisão dupla.

Método 3: atento ao UK (mL ÷ 28.4)

Em cálculo mental de receitas britânicas ou formulações da British Pharmacopoeia, arredonde para 28.4.

  • 568 mL (pint UK) → 568 ÷ 28.4 ≈ 20 UK fl oz (exato 20.00, por definição).
  • 170 mL → ≈ 6 UK fl oz (exato 5.98).

Um padeiro britânico seguindo um livro dos anos 1970 que pede “6 fl oz de leite” deve tratar como UK, não como US: a leitura americana exagera a dose em 4%.

Método 4: verificação rápida inversa

Qualquer valor em fl oz × 30 precisa cair perto do mL original. Se o erro ficar abaixo de 2%, o atalho de 30 mL é seguro naquele cenário.

  • 8 fl oz × 30 = 240 mL (exato 236.59; erro de 1.4%, OK para um copo de café).
  • 0.5 fl oz × 30 = 15 mL (exato 14.79; erro de 1.4%, OK para uma dose de xarope… mas leia a próxima seção).

Quando nunca usar o atalho × 30

Há contextos em que um erro de 1.4% vira problema:

  • Dosagem sob prescrição: concentrações mg/mL multiplicadas por volumes pequenos. Um erro de 1.4% numa dose pediátrica de 5 mL é 0.07 mL, o que já desalinha uma seringa oral graduada em 0.25 mL.
  • Química: molaridade, titulação e preparo de reagentes. Trabalho de laboratório assume 29.5735 (ou mL puro) por padrão.
  • Alfândega transfronteiriça: faixas de imposto cortam em volumes exatos, e 1.4% pode jogar um carregamento numa alíquota maior.
  • Auditoria de volume em cosméticos: a diretiva 76/211/EEC (o selo “e”) tolera apenas ±1% ou ±4.5 mL, o que for maior. Só o atalho de 30 mL já estoura essa tolerância.

Tabelas de referência rápida: ml ↔ fl oz

Vale salvar esta seção. Todos os valores usam 29.5735 mL/US fl oz e 28.4131 mL/UK fl oz, com quatro casas decimais.

Bebidas e embalagens

mLUS fl ozUK fl ozReferência
301.011.06dose de espresso
1505.075.28taça pequena de vinho
1755.926.16taça padrão em pub britânico
2006.767.04caixinha de suco (pequena)
2408.128.45US legal cup (rótulo 240 mL)
2508.458.80xícara métrica (AU/NZ)
33011.1611.62latinha europeia de refrigerante
35512.0012.50latinha US de refrigerante (12 fl oz)
50016.9117.60garrafa padrão de água
56819.2220.00pint UK (exatamente 20 UK fl oz)
75025.3626.40garrafa padrão de vinho
100033.8135.201 litro

Tabela de cozinha e confeitaria (US e UK)

MedidamLUS fl ozObservações
1 US tsp4.9290.167arredondado para 5 mL na cozinha
1 US tbsp14.7870.500arredondado para 15 mL
1 US fl oz29.5741.000
1 US cup236.5888.000medida consuetudinária
1 US legal cup240.0008.115rótulos FDA (21 CFR 101.9)
1 xícara métrica250.0008.454AU/NZ
1 UK cup (hist.)284.1319.608livros britânicos pré-métricos
1 gō japonês (合)180.0006.087arroz e saquê

“1 cup” não é padrão internacional. Uma receita americana que pede 1 cup de leite espera 236.6 mL; um livro australiano espera 250 mL. O conversor de volume traz as quatro variantes de xícara justamente por causa disso.

Tabela de dosagem farmacêutica (US fl oz, precisa)

mLUS fl ozContexto clínico
2.50.0845meia colher de chá (pediátrico)
5.00.1691dose padrão de colher de chá
7.50.25361.5 × colher de chá
10.00.3381dose de duas colheres de chá
15.00.5072uma colher de sopa (adulto)
30.01.0144cerca de uma onça fluida
120.04.0577frasco pequeno de suspensão
240.08.1154uma US legal cup

Desde 2015, a orientação da FDA para líquidos pediátricos de venda livre exige dosadores em mL, não em colheres de chá, de sopa ou onças fluidas. O motivo está documentado em relatórios do ISMP: confusão de leitura entre colher de chá e mL causava milhares de overdoses acidentais por ano.

Tabela de enchimento para cosméticos e perfumes

mLUS fl ozNota regulatória
150.51sérum / amostra
301.01pote de viagem de 1 US fl oz
501.69fragrância de boutique
752.54eau de toilette
1003.38máximo TSA de bagagem de mão (regra 3-1-1)
2006.76loção corporal padrão
50016.91xampu tamanho salão

A FDA americana (21 CFR 701) aceita rotulagem dupla (3.4 fl oz (100 mL)); o Regulamento UE 1223/2009 só aceita métrico (100 ml e); a norma chinesa GB/T 7718 exige métrico em chinês (100 毫升). No Brasil, a Anvisa (RDC 211/2005 e normas correlatas) exige rotulagem em mL.

Unidades de peso carregam a própria divisão US/UK. Para o lado da massa, incluindo o gap de 9.7% entre avoirdupois e troy ounces, veja o guia de conversão kg em lbs.


5 cenários reais em que ml ↔ fl oz importa

A fórmula é trivial. Os erros aparecem no cenário. Estas cinco situações cobrem a maior parte do custo concreto.

1. Cozinha: adaptar receitas americanas em cozinhas métricas

Blogs americanos de gastronomia assumem US cup = 236.6 mL, mas boa parte das xícaras medidoras internacionais fica em 240 mL ou 250 mL. A diferença de 1.4 a 5.7% por xícara passa despercebida em sopas e ensopados, e destrói um macaron. Em comida salgada, arredonde 1 cup ≈ 240 mL e siga; em confeitaria, deixe de lado o volume e pese em gramas. Em trabalho de despejo (óleos, caldas, caldos), o conversor de volume entrega mL exato, seja qual for a xícara que a receita pressupõe.

2. Rotulagem de bebidas: uma lata de 12 fl oz na Europa

Uma lata americana de 12 fl oz carrega 12 × 29.5735 = 354.88 mL. A versão europeia costuma imprimir 355 mL (arredondado em 0.12 mL para cima, dentro da tolerância e-mark 76/211/EEC de ±1% ou ±4.5 mL). Com água engarrafada o caminho é inverso: uma Evian de 1 L tem exatamente um litro, mas a edição americana imprime 33.8 fl oz (arredondado de 33.814). O atalho informal de 12 fl oz ≈ 350 mL erra por mais de 4 mL.

3. Dosagem farmacêutica: por que a FDA baniu o fl oz

Para líquidos pediátricos de venda livre (paracetamol, ibuprofeno, anti-histamínicos), a FDA exige dosadores somente em mL desde 2015. Paracetamol infantil costuma ser 160 mg / 5 mL. Um cuidador que lê “uma colher de chá” e pega uma colher de cozinha entrega entre 3 e 7 mL, até 40% fora, num medicamento com margem hepatotóxica apertada. Hoje cada frasco sai com seringa oral de 5 mL graduada em incrementos de 0.25 mL, e a dose é rotulada só em mL. O conversor de volume usa o fator preciso 29.5735 para que registros antigos em fl oz ainda batam com cartelas em mL.

4. Importação de cosméticos: um frasco de 100 ml em quatro regimes

Um frasco, quatro regimes:

  • FDA (EUA) aceita rotulagem dupla 3.4 fl oz (100 mL) (21 CFR 701).
  • UE 1223/2009 aceita apenas 100 ml e.
  • China GB/T 7718 exige métrico em chinês: 100 毫升.
  • TSA aplica a regra 3-1-1: líquidos de bagagem de mão ≤ 100 mL (3.4 fl oz). O limite real é 100 mL; um frasco marcado 3.5 fl oz tem 103.5 mL e é apreendido.

As marcas vendem uma única embalagem primária de 100 mL e imprimem rótulos regionais por cima. A equipe de compliance usa o conversor de volume para conferir cada unidade secundária antes de cortar o adesivo.

5. Cervejaria caseira e destilados: 70 cl, 750 mL, 25.4 fl oz

Na Europa o álcool ainda aparece muito em cl (centilitros). 1 cl = 10 mL, então 70 cl = 700 mL:

  • Garrafa padrão de vinho: 750 mL = 75 cl = 25.36 US fl oz = 26.40 UK fl oz, a mesma garrafa de tinto de qualquer mercado brasileiro.
  • Garrafa de uísque: mercado US 750 mL, mercado UK/UE 700 mL (70 cl).
  • Cerveja: long neck brasileiro costuma ter 355 mL (= 12 US fl oz); pint UK 568 mL = 20 UK fl oz = 19.22 US fl oz.
  • Meia garrafa de champanhe: 375 mL = 37.5 cl = 12.68 US fl oz.

Um bartender americano que lê “meça uma garrafa de 70 cl” e pega a jarra de meio litro erra em 200 mL, um quarto da garrafa.


Erros comuns a evitar: fl oz vs oz, armadilhas de densidade

Peso oz vs volume fl oz: a maior confusão

  • 1 oz (avoirdupois, peso) = 28.3495 g.
  • 1 US fl oz (volume) = 29.5735 mL.

Os números se parecem e chegam a coincidir para água perto de 4 °C (densidade ≈ 1 g/mL). Em qualquer outro líquido, as duas famílias de unidades se descolam:

  • Mel (densidade ≈ 1.42 g/mL): 8 fl oz → 336 g = 11.85 oz em peso.
  • Azeite de oliva (densidade ≈ 0.92 g/mL): 8 fl oz → 218 g = 7.68 oz em peso.
  • Farinha (densidade aparente ≈ 0.55 g/mL): 8 fl oz → 130 g = 4.59 oz em peso.

Quando uma receita diz “8 oz de mel”, é peso; “8 fl oz de mel” é xícara medidora. O conversor de peso cuida do lado oz ↔ g com a mesma precisão NIST.

US fl oz e UK fl oz não são intercambiáveis

Um rótulo UK de "6 fl oz" significa 170.5 mL; um rótulo US de "6 fl oz" significa 177.4 mL. A diferença de 4% se acumula. Uma caixa de 24 × 200 fl oz de xampu interpretada no sistema errado desvia 230 mL a cada 24 frascos, o suficiente para reprovar no controle de enchimento na alfândega.

”Cup” não é uma unidade só

  • US customary cup: 236.59 mL
  • US legal cup (rótulos nutricionais FDA): 240 mL
  • Xícara métrica (AU, NZ): 250 mL
  • UK cup (histórica, livros pré-métricos): 284.13 mL
  • Xícara japonesa (1 合 / gō): 180 mL

Cinco “xícaras” entre 180 e 284 mL é uma faixa de 58%. Qualquer receita traduzida entre regiões precisa nomear a xícara de forma explícita ou trocar o volume por gramas e mL.

30 mL ≠ 1 fl oz em trabalho de precisão

O arredondamento para 30 mL tem respaldo legal (21 CFR 101.9) e dá conta da mesa do café da manhã. Não dá conta de sala de manipulação estéril de farmácia, laboratório de QC de cosméticos ou contrato de comércio internacional. A regra é simples: se um erro de 1.4% fizer diferença, escreva 29.5735.


Exemplos de código: JavaScript e Python

Os fatores que o conversor de volume usa entram direto em qualquer base de código. Os dois trechos trazem uma asserção de roundtrip para capturar desvio de precisão.

JavaScript

// NIST / BIPM exact factors
const ML_PER_US_FL_OZ = 29.5735295625;
const ML_PER_UK_FL_OZ = 28.4130625;

const mlToUsFlOz = (ml) => ml / ML_PER_US_FL_OZ;
const mlToUkFlOz = (ml) => ml / ML_PER_UK_FL_OZ;
const usFlOzToMl = (flOz) => flOz * ML_PER_US_FL_OZ;
const ukFlOzToMl = (flOz) => flOz * ML_PER_UK_FL_OZ;

// FDA nutrition-label approximation (21 CFR 101.9): 1 fl oz = 30 mL
const mlToFlOzNutritionLabel = (ml) => Math.round(ml / 30);

console.log(mlToUsFlOz(500));             // 16.907011350921895
console.log(mlToUkFlOz(500));             // 17.597539863927616
console.log(mlToFlOzNutritionLabel(500)); // 17 (consumer-friendly)

// Roundtrip sanity check — should be within machine epsilon
const back = usFlOzToMl(mlToUsFlOz(500));
console.assert(Math.abs(back - 500) < 1e-10, "US fl oz roundtrip drift");

Mantenha ML_PER_US_FL_OZ e ML_PER_UK_FL_OZ como fonte única de verdade. Nunca repita 29.5735 inline num segundo arquivo: no dia em que um deles for corrigido para os quinze dígitos completos e o outro ficar para trás, você herda um bug silencioso de arredondamento.

Python (conversão em lote com pandas + asserção de roundtrip)

import pandas as pd

ML_PER_US_FL_OZ = 29.5735295625  # NIST exact
ML_PER_UK_FL_OZ = 28.4130625     # BIPM exact
us_fl_oz_to_ml = lambda oz: oz * ML_PER_US_FL_OZ

df = pd.DataFrame({"ml": [30, 100, 250, 500, 750, 1000]})
df["us_fl_oz"] = df["ml"] / ML_PER_US_FL_OZ
df["uk_fl_oz"] = df["ml"] / ML_PER_UK_FL_OZ
df["diff_pct"] = (df["uk_fl_oz"] - df["us_fl_oz"]) / df["us_fl_oz"] * 100

# Roundtrip sanity check — US direction
df["ml_back_us"] = df["us_fl_oz"] * ML_PER_US_FL_OZ
assert (df["ml"] - df["ml_back_us"]).abs().max() < 1e-10, "roundtrip drift"

print(df.round(3))
#      ml  us_fl_oz  uk_fl_oz  diff_pct  ml_back_us
# 0    30     1.014     1.056     4.084        30.0
# 1   100     3.381     3.520     4.084       100.0
# 2   250     8.454     8.799     4.084       250.0
# 3   500    16.907    17.598     4.084       500.0
# 4   750    25.361    26.396     4.084       750.0
# 5  1000    33.814    35.195     4.084      1000.0

A coluna diff_pct sai sempre em 4.084%: é a razão fixa (29.5735 − 28.4131) / 28.4131, travada pela divisão de 1824. Se nos seus dados o percentual sair diferente, confira qual fator você usou de fato.


FAQ

Quantos ml tem exatamente 1 fl oz?

1 US fl oz = 29.5735 mL (exato, NIST); 1 UK fl oz = 28.4131 mL (exato, BIPM). A FDA também permite 1 fl oz = 30 mL em rótulos nutricionais (21 CFR 101.9), o que soma um erro de 1.4%. Use o fator preciso em farmácia, química, aduana e auditoria de enchimento; use 30 mL em leitura de consumo do dia a dia.

Quanto é 500 ml em fl oz?

500 mL = 16.907 US fl oz ou 17.598 UK fl oz, diferença de cerca de 0.69 fl oz (4%). Uma garrafa de 500 mL aparece como 16.9 fl oz nos EUA, 17.6 fl oz no Reino Unido e apenas 500 ml sob as regras da UE. Atalho mental: 500 ÷ 30 ≈ 17 fl oz.

30 ml equivale a 1 fl oz?

Quase. 1 US fl oz = 29.5735 mL e 1 UK fl oz = 28.4131 mL. O valor 30 mL é um arredondamento autorizado pela FDA em rótulo nutricional, com desvio de 1.4% em relação ao US e de 5.6% em relação ao UK. Serve na prateleira; falha na bancada da farmácia.

Por que US e UK fluid ounces são diferentes?

O Weights and Measures Act de 1824 redefiniu o galão Imperial como 277.42 cubic inches, e os EUA ficaram com o antigo galão Queen Anne de 231 cubic inches. O galão US se divide em 128 fl oz e o Imperial em 160, por isso a onça fluida UK ficou 3.9% menor ainda que o galão UK seja 20% maior.

Quantos ml tem 8 oz de água?

Primeiro decida se “oz” é peso ou volume. 8 US fl oz de água = 236.59 mL. A água fica perto de 1 g/mL, então essas 8 fl oz também pesam cerca de 236 g = 8.35 oz em peso: perto, mas não igual. Em líquidos que não sejam água (mel, óleo, xarope), os dois “8 oz” divergem em até 40%.

Como converto ml para fl oz de cabeça?

Divida os mL por 30 para uma aproximação US com 1.4% de erro. 500 ÷ 30 ≈ 17 fl oz (exato 16.91). Em receitas UK, divida por 28.4. Trabalho preciso pede mL ÷ 29.5735 (US) ou mL ÷ 28.4131 (UK), ou o nosso conversor de volume.

Quanto é 100 ml em US fl oz?

100 mL = 3.381 US fl oz (mais precisamente 3.3814). É o número por trás da regra 3-1-1 da TSA para líquidos de bagagem de mão: o limite internacional de cabine é 100 mL, arredondado para 3.4 fl oz na sinalização dos aeroportos americanos. Um frasco marcado 3.5 fl oz passa de 100 mL e é apreendido.

Uma onça fluida é igual a uma onça na cozinha?

Só para água, e apenas de forma aproximada. A água é o único líquido em que 1 fl oz ≈ 1 oz em peso, porque sua densidade fica perto de 1 g/mL. Em mel (densidade 1.42), 8 fl oz pesa 11.85 oz; em farinha (densidade aparente 0.55), 8 fl oz pesa 4.59 oz. Confeiteiros que trabalham a sério pesam em gramas e deixam o volume de lado.

Quais países usam US fl oz e quais usam UK fl oz?

Onça fluida US: Estados Unidos, Libéria e Mianmar. Onça fluida Imperial: Reino Unido (pints de pub e alguns contextos de bebidas), Irlanda e uso residual no Canadá, Austrália, Nova Zelândia, África do Sul, Índia e Malásia. UE, China, Japão, Coreia, Brasil e a maior parte do mundo rotulam apenas em mL e L.

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